忍者ブログ
 「まるメモ」はわたしの日々の活動記録。
 自分向けのメモですが、公開させていただ
 いています。良かったらご覧くださいね。

 ブログ(本館?)はこちら
 ⇒ たとえばこんな不器用な雲

2018/06/07(Thu)
2018年6月7日 今日の良かったことemoji
先月虫歯治療をした歯が昨日の夕方頃から痛み始めた。ひどい痛みのために、夜もあまりよく眠れず。今朝起きてからは、水を口に含んでいないと痛みに耐えられないような状態。今日は木曜日でかかりつけの歯科が休診だったので、別のクリニックを探して行ってきた。今日の今日で電話をして、「今から来られますか?」と受け付けてもらえて良かった。そして、昨日からの激痛から解放されて、本当に良かった。激痛とともに過ごしている間や治療中、治療後にいろいろと考えたし、考えさせられたし、自分が情けなくもなったし、なんだか気持ちがぐったりとしてしまった。なんていうか、猛反省とか、これまでの自分ということとか……。それはそれで大事なことなんだけど、それをどう「これから」に反映していくかかなと思う。



音読⇒3分 (星 新一「景品」『宇宙のあいさつ』)


ストレッチ, ホネナビ体操


外出


休息


大学の勉強
▽『英語事始め』
Session 14
  • 放送授業視聴(続き)
  • ノート作成(途中まで)

▽『乳幼児・児童の心理臨床』

第15章
  • 放送授業視聴
通信指導問題(自習型)
  • 解答確認 ⇒ 正解数 6/8(75%)


向山 淳子『ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の本』 118~129ページ
2018/06/06(Wed)
音読⇒3分 (星 新一「タイムボックス」「景品」『宇宙のあいさつ』)


ピアノ
  • 練習⇒30分
  • その他


ストレッチ, ホネナビ体操


大学の勉強
▽『英語事始め』
Session 13
  • ノート作成(続き)
Session 14
  • 印刷教材を読む
  • 放送授業視聴(途中まで)
  • ノート作成(途中まで)

▽『乳幼児・児童の心理臨床』
第15章
  • 印刷教材を読む
  • 通信指導問題(自習型)Q8に取り組む


その他
  • 掃除
2018/06/05(Tue)
2018年6月5日 今日の良かったことemoji
明日あさってと雨が降るようなので、今日のうちに掃除を済ませた。こんな風に、先の天気や予定などを見越してその日のやることや優先順位を決める、ということができるようになってからしばらく経つ。「物事を計画的に進める」なんてこと、昔は全くできなかったのに、今では通信制の大学での勉強もやれている。時間の管理ができるようになったこと、時間を有効に使えるようになったことが、とても嬉しい。



音読⇒3分 (星 新一「タイムボックス」『宇宙のあいさつ』)


ストレッチ


大学の勉強
▽『英語事始め』
Session 13
  • ノート作成(途中まで)

▽『乳幼児・児童の心理臨床』
第14章
  • 印刷教材を読む
  • 放送授業視聴
  • 通信指導問題(自習型)Q7に取り組む


向山 淳子『ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の本』 96~117ページ


その他
  • 携帯, パソコン, 外付けHDのスキャン, バックアップ
  • 掃除
2018/06/04(Mon)
2018年6月4日 今日の良かったことemoji
先日あることを決めた。それ以降、これは想像していなかったことだけど、だいぶ気持ちが楽になった。こうすることで楽になれるなんて思いもしなかった、意外、という感じ。おかげで、今日も勉強に集中できた。
来月に福岡に行く予定があり、飛行機の予約を今日やっと済ませた。飛行機に1人で乗ることも、自分で予約することも、今回が初めて。何かと神経質になってしまうのだけど、まずは無事予約できたようで良かった。
そして、今年の心理学検定の受検申し込みも今日済ませた。



音読⇒3分 (星 新一「タイムボックス」『宇宙のあいさつ』)


ピアノの練習⇒40分


筋トレ, ストレッチ, ホネナビ体操, グラウンディング


大学の勉強
▽『英語事始め』
Session 13
  • 放送授業視聴
  • ノート作成(続き)
  • 通信指導問題(自習型)Q11, 12に取り組む

▽『音を追究する』
第15章
  • 印刷教材を読む
  • 放送授業視聴


心理学検定の勉強
▽『心理学検定 基本キーワード』
  • 「犯罪・非行」 326~328ページ

▽『心理学検定 一問一答問題集(B領域編)』
  • 「犯罪・非行」 204~209ページ


ATM(『フェルデンクライス健康法』収録 「12. らせん状に座って、らせん状に立ち上がる」「13. バランスよく立つ」)


ダニエル スターン『もし、赤ちゃんが日記を書いたら』 70~83ページ


その他
  • 勉強関連手続き
2018/06/03(Sun)
2018年6月3日 今日の良かったことemoji
今日は黙々と英語の勉強をしていた感じ。最近はだいぶ気温が上がってきて、部屋の窓を少し開けていることが多いのだけど、風を感じながら心地良く勉強できた。久しぶりに心理学検定の勉強をしたり、小説を読んだりもした。



音読⇒3分 (星 新一「タイムボックス」『宇宙のあいさつ』)


筋トレ, ストレッチ, ホネナビ体操


大学の勉強
▽『英語事始め』
Session 12
  • ノート作成(続き)
Session 13
  • 印刷教材を読む


心理学検定の勉強
▽『心理学検定 基本キーワード』
  • 「産業・組織」 266~267ページ
  • 「健康・福祉」 297~298ページ


向山 淳子『ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の本』 80~95ページ


有栖川 有栖『江神二郎の洞察』 133~180ページ
2018/06/02(Sat)
2018年6月2日 今日の良かったことemoji
昨日注文した『ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の本』が今日届いた。早速開いてみた。おもしろいし、かわいいし、分かりやすい。易しく、シンプルに、まずは必要最小限のことを、という感じで書かれている。また、分かりやすいと感じるのには、春から大学で『英語事始め』の授業を取っているのもあるのかな。『英語事始め』にしろ『ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の本』にしろ、英語のシンプルな見方を伝えてくれていてとてもありがたい。英語の勉強方法も、昔思っていたのとは違う。英語、好きになれるかな。今度は飽きずにあきらめずにやれるかな。『英語事始め』がやっぱり途中から少し分からなくなってきて、はじめの頃のやる気や楽しみな感じはしぼんできていた。でも、ビッグ・ファット・キャットでまたちょっと元気が出てきた。ビッグ・ファット・キャットはシリーズで何冊も出ている。2冊目、3冊目……と手に取っていけるといいな。



音読⇒3分 (星 新一「治療」「タイムボックス」『宇宙のあいさつ』)


筋トレ, ストレッチ, ホネナビ体操


大学の勉強
▽『英語事始め』
Session 12
  • ノート作成(途中まで)

▽『乳幼児・児童の心理臨床』

第13章
  • 放送授業視聴
  • 通信指導問題(自習型)Q6に取り組む

▽『音を追究する』

第14章
  • 印刷教材を読む(続き)
  • 通信指導問題(自習型)Q10, 11に取り組む
  • 放送授業視聴
  • 補足メモ作成
通信指導問題(自習型)
  • 解答確認 ⇒ 正解数 11/11(100%)


向山 淳子『ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の本』 3~9ページ(はじめに), 11~79ページ(本文)

2018/06/01(Fri)
2018年6月1日 今日の愚痴emoji 改め 今日の良かったことemoji
気持ちが沈みがちだったりなんだりで、3週間近く「今日の良かったことemoji」をお休みしている。今日から再開するつもりでいたのだけれど、ちょっと難しそうなので、いっそのことしばらくの間愚痴でもいいから書いてみようと思う。そして、できるだけ早く「今日の良かったことemoji」を再開したいと思う。
とここまで書いてみて「あれ?そう思えたのは『良かったこと』だなぁ」と思ったので、はじめは「今日の愚痴emoji」としていたのも「今日の良かったことemoji」と書き直して、投稿。
それでも、少しだけ愚痴ろう。相変わらずの話と言えば相変わらずの話、Xのことでかなり疲弊している。終わらないストレスという感じ。しばらくblog(本館)は休もうと思う。今のこんな気持ち、状態では記事は書けない。自分を情けなく思う。



音読⇒3分 (星 新一「治療」『宇宙のあいさつ』)


ストレッチ, ホネナビ体操


大学の勉強
▽『英語事始め』
Session 12
  • 放送授業視聴(続き)
  • ノート作成(途中まで)
  • 通信指導問題(自習型)Q9, 10に取り組む

▽『音を追究する』

第14章
  • 印刷教材を読む(途中まで)


その他
  • blog関連作業
  • 掃除
ARCHIVE


PR
ADMIN WRITE
Powered by [PR]
 Design by Sky Hine PR:忍者ブログ