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 「まるメモ」はわたしの日々の活動記録。
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 ⇒ たとえばこんな不器用な雲

2018/03/25(Sun)
2018年3月25日 今日の良かったことemoji
半年間全6回のワークショップが今日で終わった。この半年間でたくさんのものを得たし、自分の変化を確かに感じている。参加して本当に本当に良かった。終わってしまってちょっぴり淋しい感じもするけれど、きっとまた皆にそのうちどこかで会えるんだろうなという楽しみができた感じもしている。こんな風に「淋しい」「楽しみ」と思えること自体が嬉しい。今回のシリーズでなんとなく自分のこれまでの数年間のまとめをしたようでもあり、またここから始まっていくようでもある、今そんな風に感じている。最終回としての今回のゲシュタルトのワークショップも、2日間とても内容が濃く、大切な体験をいっぱいしたし、すごく勉強にもなったし、個人ワークをさせてもらう機会もあったし、さらに思いがけず何人もの方から嬉しい言葉、温かい言葉をたくさんもらったりもあり、なんていうか「おいしいごちそうをお腹いっぱい食べた」という感覚。今、感謝の気持ちでいっぱいの自分がいる。
もうちょっと経ってからトライしようと思っていた塩浴だけど、「早くやってみたい」と我慢できなくなって、今日初挑戦してみた。思ったより全然ヌルヌルしないし、臭いもしない。ちょっと残念(?笑)。いやいや、悩まなくて良いならそれがいい。続けていってみようと思っている。



ストレッチ


外出(全6回ワークショップ 第6回[ゲシュタルトセラピー])
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