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 「まるメモ」はわたしの日々の活動記録。
 自分向けのメモですが、公開させていただ
 いています。良かったらご覧くださいね。

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 ⇒ たとえばこんな不器用な雲

2017/12/20(Wed)
2017年12月20日 今日の3つの良かったことemoji
  • チップスターショコラを食べた。チョコの甘いのとチップスターの塩気が組み合わさるとこうなるんだなぁ。おいしい。ちなみにこれ、セブンイレブン限定のお菓子で、かつては入手困難の幻のお菓子だった模様(知らなかった)。
  • ハノン(ピアノ)の練習を続けている。今日やっと「そろそろ1番は一旦終わりにしてもいいかな」と思えた。毎日弾いてたわけではないけれど、1番は先月の上旬からずっと練習していた。あと少しだけやったら終わりにして、先へ進もうと思う。
  • 先日のワークショップ後、すぐに買った『月刊 秘伝 2017年 10月号』。表紙の方が先日講師として来てくださったのだけど、その先生のページを今日早速読んだ。ワークショップでやったことの一部が写真つき、説明つきで載っていた。助かる。ワークショップの間のことって全てメモしきれるわけではないし、その場では理解が追いつかないこともあったりするから。今回本当に驚きと感動を覚えながら、大事なことをいくつも学んできた。思い返すきっかけ、継続していくための資料はいくつあってもいい。


音読⇒3分 (田丸 雅智 「信号木」『ショートショート・マルシェ』)


ピアノ
  • 練習⇒25分
  • その他


踏み台昇降⇒30分


筋トレ, ストレッチ, グラウンディング


大学の勉強
▽『精神分析とユング心理学』
第6章
  • 印刷教材を読む(2回目-続き)
  • ノートを読む(続き)
  • 放送授業視聴(2回目)
  • ノート作成(続き)

▽『社会心理学』
第7章
  • 印刷教材を読む(2回目)
  • 補足メモを読む


心理学検定の勉強
▽『心理学検定 基本キーワード』
  • 「産業・組織」 262~263ページ
  • 「健康・福祉」 292~293ページ


フレデリック・S. パールズ『ゲシュタルト療法 その理論と実際』 61~68ページ


久保 隆司『ソマティック心理学』 235~244ページ


『月刊 秘伝 2017年 10月号』 29~34ページ



その他
  • blog関連作業


勉強用メモ)
bully:Aをいじめる
apparent:明白な
warn:Aに警告する
impulse:衝動
furnish:Aに備えつける
corridor:廊下
examine:Aを調べる
supreme:最高の
official:公式の
fatigue:疲労
recreate:再創造する
testimony:証言
predecessor:前任者
forecast:Aを予想する
deforestation:森林伐採
intense:強烈な
unlock:Aを開く
federal:連邦の
entity:実体
scripture:聖書
sever:給仕する人
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