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 「まるメモ」はわたしの日々の活動記録。
 自分向けのメモですが、公開させていただ
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 ⇒ たとえばこんな不器用な雲

2017/12/18(Mon)
2017年12月18日 今日の3つの良かったことemoji
  • おととい昨日のワークショップではけっこう動いた。でも、今日疲れがどっと出るという感じではなく、なんだか元気でエネルギーがあった。早起きできていたり、掃除も普段は途中で一度休憩を挟むのに、今日はむしろ一気にやれたり。なんていうか、2日間のワークショップを経て、心身がいいエネルギーの巡り方をしているというか、そういうことなのかなと思った。
  • 今回のワークショップで聞いてきたこと、体験してきたことを思い返していて、大きな気づきというか、新しい認識というか、そういうものを得た。自分にとってとても大事な、そして嬉しい気づきだった。
  • 勉強に関して今後のことを考えていて、ちょっとしたことではあるけど1つこれまでになかった選択肢が加わった。これもまた自分にとって新しく、また、その選択肢を選ぶかどうかにかかわらずそれが選択肢の1つとして加わったことに驚きと嬉しさを感じた。



音読⇒3分 (田丸 雅智 「チョコレート・レイディ」『ショートショート・マルシェ』)


ストレッチ


オンライン講座(パーツ心理学) 動画視聴 第1回1~4


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