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 「まるメモ」はわたしの日々の活動記録。
 自分向けのメモですが、公開させていただ
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 ⇒ たとえばこんな不器用な雲

2017/11/21(Tue)
2017年11月21日 今日のemoji
  • 最近だいぶ寒くなってきたし、こたつを出した。あったかい。
  • 風邪がまだ治らないので、今日はたっぷりと休息を取った。寝ているとき、途中で何度か目が覚めたのだけど、そのときのからだの状態が「風邪を治そうと頑張っている感じ」に感じられた。からだはいつだって頑張ってくれている、改めてそう思った。ありがとう。
  • 休息を取った後、夕方前頃から夜は、ピアノの練習や勉強など集中してやれた。



音読⇒3分 (田丸 雅智 「皮使い」『ショートショート・マルシェ』)


ピアノ
  • 練習⇒30分
  • その他


筋トレ, ストレッチ, グラウンディング


休息


大学の勉強
▽「精神分析とユング心理学」
第14章
  • 印刷教材を読む
  • 通信指導問題(自習型)Q6に取り組む

▽「社会心理学」
第14章
  • 印刷教材を読む
  • 通信指導問題(自習型)Q8に取り組む


久保 隆司『ソマティック心理学』 210~217ページ
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