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 「まるメモ」はわたしの日々の活動記録。
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 ⇒ たとえばこんな不器用な雲

2017/06/19(Mon)
2017年6月19日 今日のemoji
今日もベランダで少しひなたぼっこをした。今日はサンダルの上に足(裸足)を乗せ、足でも外の空気や太陽のあたたかさを感じながら、アイスを食べたりもした。サンダルを履いているか履いていないかというだけで、感覚が全然違う。とても気持ち良かった。足が気持ちいいと、こんなに嬉しいんんだなぁ。足湯なんかもそうだなと思った。



音読⇒3分 (田丸 雅智「ネギシマ」『夢巻』)


ジャンベ
  • 叩き方の練習


発声練習⇒25分


筋トレ, ストレッチ


大学の勉強
▽「錯覚の科学」
第4章
  • 放送授業視聴(2回目)
  • ノート作成(続き)
第5章
  • 放送授業視聴(2回目)
  • ノート作成(続き)


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  • 掃除(残りの半分)
  • フェルデンクライスのメモ整理
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